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L’HYPNOSE
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose est un état naturel
L’hypnose est un état de conscience modifié que l’on expérimente au quotidien, lorsque nous sommes dans la lune, devant la télévision ou au volant d’une voiture lors d’un trajet quotidien. On peut partir dans nos pensées sans se concentrer sur la conduite et une fois arriver à destination, nous avons oublié une partie du trajet.
Lors d’une séance d’hypnose
L’hypnose est un moyen de communiquer avec l’inconscient. Dans le cas de ma pratique, j’utilise des métaphores. Ce sont des histoires avec des messages cachés. L’hypnose va permettre à l’inconscient de trouver des solutions à différentes problématique. Et vous accompagner vers un changement plus positif.
Guillaume POIRIER
Je suis Guillaume, praticien en hypnose, intéressé depuis longtemps par l’humain et son fonctionnement. De retour en France après une quinzaine d’années à l’étranger, je découvre les bienfaits de l’hypnose et décide de me former à l’hypnose SAJECE, niveau maître praticien.
L’hypnose SAJECE a été créée, il y a quinze ans, par Camille GRISELIN. Cette approche est axée sur la bienveillance et travaille avec douceur sur l’aspect émotionnel, c’est ce qui a résonné en moi avec cette méthode.
La plupart du temps, nous trouvons les ressources nécessaires pour faire face aux aléas de la vie, mais certaines situations ou émotions, remontant parfois à l’enfance, ont pu laisser des blocages. Ils ont le plus souvent servi à nous protéger, mais peuvent aussi nous enfermer. Il peut être intéressant de libérer certaines émotions bloquées et nous redonner la possibilité de faire de nouveaux choix pour plus de positif et de bien-être, pour retrouver la route vers le bonheur.
Une citation de Coluche a fait écho dans ma vie.
« La vie mettra des pierres sur ta route. A toi de décider d’en faire des murs ou des
COLUCHE
ponts ».
Lorsque la vie dépose son lot de pierres plus ou moins lourdement, plusieurs choix peuvent venir à nous : fermer les yeux pour ne pas les voir, les porter comme un poids au quotidien, les cimenter pour se protéger ou parfois même en créer, pour se donner l’illusion de mieux se protéger. Mais nous pouvons aussi de faire de ses pierres, des pépites, nous amenant à trouver la voie vers la résilience et découvrir un angle de vue plus positif pour notre mieux-être.
L’hypnose permet à l’inconscient de découvrir de nouvelles possibilités, libérant les blocages afin de retrouver plus de sérénité et de bonheur.
Comment fonctionne l’hypnose SAJECE ?
L’approche de cette méthode est axée sur la bienveillance. Elle utilise des métaphores qui apportent à l’inconscient des solutions qui n’agissent pas uniquement sur les symptômes mais aussi à la source du problème.
L’hypnose SAJECE va permettre à l’inconscient de travailler émotionnellement sur ce qui a besoin de l’être. Le but étant de retrouver les capacités de recréer du lien avec soi-même, son entourage ou de se redonner la permission d’être heureux (confiance en soi, gestion du stress, sommeil réparateur, phobies, tabac, …) et d’avancer en s’allégeant des limitations du passé.
Le bonheur est un trésor à découvrir en nous. Chaque jour, chaque pierre peut devenir une pépite.